Tisane des Copines – L’infusion conviviale à partager
Cette tisane est née d’un moment simple et chaleureux : un week-end entre copines.
Je voulais préparer une infusion légère et agréable pour accompagner la fin de journée, quelque chose de frais, coloré et réconfortant à la fois.
Le mélange a tellement plu que j’ai eu envie de le partager au-delà de notre cercle d’amies.
La Tisane des Copines associe la douceur du rooibos, la fraîcheur de la menthe, les notes florales de la camomille, la touche végétale de l’ortie et l’acidité fruitée de l’hibiscus.
Une infusion joyeuse et équilibrée, qui se déguste autant seule qu’à plusieurs, pour prolonger l’esprit des moments conviviaux.
🌱 Composition
Menthe douce (séchée) : apporte une fraîcheur légère et douce
Rooibos : base ronde et chaleureuse, naturellement sans caféine.
Camomille : florale et délicate, elle adoucit le mélange.
Ortie : une touche végétale subtile qui équilibre la tasse.
Hibiscus : offre sa couleur rouge vive et une note acidulée fruitée.
💡 Idéal pour
💃 Se détendre après une journée bien remplie
☀️ Partager un moment papote et convivialité
🍵 Se faire plaisir avec une infusion douce et rafraîchissante
🌿 Profiter d’une boisson saine et sans caféine
📌 Conseils d’utilisation
Dosage : 1 cuillère à café (≈ 2 g) pour 250 ml d’eau
Infusion : 7 à 10 minutes à 90°C
Moment : parfait en fin de journée, en soirée, ou entre amis
Astuce : délicieuse chaude, mais aussi très agréable en version glacée l’été
👉 Un sachet de 80 g permet environ 35 tasses.
💚 Astuce Océan de Plantes
Préparez une grande théière de Tisane des Copines pour vos soirées conviviales. Ajoutez quelques rondelles de citron ou des fruits frais : une alternative saine et colorée aux boissons sucrées.
.png)
